Soupes et Automne

L’automne est le temps parfait pour manger de bonnes soupes santé chaudes. Carottes, pommes, citrouilles, courges, oignons, poireaux, choux, betteraves feront d’excellente soupes.

Vous connaissez probablement des recettes, beaucoup reste à découvrir, amusez-vous et explorez.

Les soupes chaudes sont réconfortantes elles apportent de belles portions de légumes pour membres de la famille qui aiment moins les légumes.

Facile et rapide à préparer on peut aussi congeler des portions pour se dépanner lorsqu’on manque de temps.

La soupe est un des meilleurs déjeuner, même si la plupart des gens la mange au dîner ou au souper.

Les soupes sont un repas parfait pour permettre un repos au corps.

Notre corps bénéficiera de journées de nettoyage grâce aux soupes.

Reminéralisantes, faciles à digérer, elles nettoient le système digestif et permettent de perdre du poids s’il y a accumulation de toxines dans le corps. 

Les soupes favoriseront une diminution des symptômes de la grippe grâce aux bouillons de poulet, aux oignons et au thym.